ブログカテゴリ:ストレス



13日 9月 2017
今日はストレスについて書きます☺︎ 私はストレスのほとんどは人間関係だと 思います。 ストレスの元となることを 排除できればいいですが、 できないことも多いと思います。 後でお伝えする、耳ツボでストレスを抑える、 ということも一つの手ですが、 物事の捉え方のアプローチの方法によって 感じ方は(ストレス)大きく変化します。...